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氣溫下降,如何預(yù)防流感?

2023/09/27/ 10:50

來源: 中國疾控動(dòng)態(tài)、健康中國

秋冬交替季節(jié)

流行性感冒(簡稱流感)

進(jìn)入高發(fā)期

尤其是進(jìn)入冬季以后

氣溫下降明顯

更容易“中招”

  Part 01

  什么是流感?

  流感是流行性感冒的簡稱,與通常所說的感冒不同,它特指由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。當(dāng)前流行的季節(jié)性流感病毒包括甲型H3N2亞型、甲型H1N1亞型(pdm09)和乙型Victoria系。

  Part 02

  別和普通感冒混淆

  流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道疾病,嚴(yán)重危害人群健康。流感病毒抗原性易變,傳播迅速,可引起季節(jié)性流行。

  流感病毒主要分為甲、乙、丙三型。目前,引起季節(jié)性流行的流感病毒主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒。

  流感不是普通感冒!相對(duì)于普通感冒,流感患者發(fā)熱時(shí)體溫更高,病程持續(xù)時(shí)間更長,全身癥狀更重。嚴(yán)重者可能出現(xiàn)重癥肺炎、暴發(fā)性心肌炎、壞死性腦炎、腎衰竭、呼吸衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥,甚至死亡。

  Part 03

  流感通過什么途徑傳播?

  流感的傳播途徑主要是以呼吸道飛沫傳播為主,其次也可經(jīng)口腔、鼻腔黏膜等直接或間接接觸傳播,比如手觸碰被病毒污染的物品,又接觸口鼻也可引起感染。

  Part 04

  哪些人容易得流感?

  人群普遍對(duì)流感病毒易感,大多數(shù)為自限性。部分人群感染后出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)較高,包括:60歲及以上老人、5歲以下兒童、孕婦以及患有基礎(chǔ)性疾病的患者等。

  Part 05

  為什么兒童更容易感染流感?

  兒童更容易感染流感等呼吸道傳染病,原因可能有以下幾個(gè)方面:

  第一,學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)為集體場(chǎng)所,兒童在集體場(chǎng)所中聚集、接觸密切,一旦有流感病例,很容易就導(dǎo)致疾病的傳播,出現(xiàn)更多病例;

  第二,兒童自然感染流感病毒或疫苗接種少,體內(nèi)預(yù)存免疫弱,對(duì)流感病毒的交叉保護(hù)作用較弱;

  第三,兒童自身呼吸道較成人發(fā)育可能沒那么健全,且自身免疫系統(tǒng)處于發(fā)育狀態(tài),容易受到流感等呼吸道病毒的侵襲并出現(xiàn)癥狀。

  Part 06

  如何預(yù)防流感?

  每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段,可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

  此外,保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣也是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要手段。勤洗手;

  在流感流行季節(jié),高風(fēng)險(xiǎn)人群建議減少去人群聚集場(chǎng)所,去時(shí)建議佩戴口罩;

  咳嗽、打噴嚏用紙巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手,盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。室內(nèi)勤通風(fēng),規(guī)律作息,均衡營養(yǎng),避免過度勞累,保持自身免疫力也很重要。

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